رجيم سريع 3 كيلو في يومين مشروب سحري لنحت البطن
>> الأربعاء، 27 مايو 2015
رجيم ينزل 3 كيلو في يومين, رجيم كل يومين كيلو ,رجيم سريع في اسبوع 10 كيلو ,رجيم سريع المفعول 10 كيلو في اسبوع ,رجيم سريع في اسبوع 20 كيلو ,رجيم سريع ينقص 10 كيلو في اسبوع, رجيم سريع في اسبوع 10 كيلو في رمضان, رجيم سريع في اسبوع 10 كيلو مجرب
إذا كنتِ ترغبين في خسارة سريعة لما بين 2 إلي 3 كيلوجرامات في يومين، إليكِ رجيم الزبادي الذي يساعدكِ علي ذلك في هذه المدة الزمنية، ولكن عليكِ معرفة أنه رجيم قاسٍ ولا يفترض تكراره أكثر من مرة في الشهر، مرة واحدة تكفي!
وجبة الإفطار:
علبتا زبادي + 250 جراماً من أي ثمرة فاكهة أو موزة.
وجبة الغداء:
أي طيق سلطة تفضلينه مع مزجه بكوب زبادي.
وجبة العشاء:
كوب زبادي مخلوط بقطع الفواكه الطازجة.
الوجبة الخفيفة:
أي نوع من الزبادي حتى وإن كان مخلوطاً بالفواكه.
اقرا ايضا
كوب واحد من هذا المشروب قبل النوم يمنحك البطن المسطحة
لمكونات
كوب ماء
ملعقةزنجبيل مبشور
ملعقة من مزيج الصبار
اوراق بقدونس
نصف حبة خيار
ليمونة
الاستعمال
نمزج الكل و نشرب ساعة قبل النوم
تنويه
هذه الوصفه ليست سحريه فيجب ان يرافقها دايت صحي و رياضة .
مشروب سحري لنحت الجسم, مشروب سحري لنحت الجسم بدون رجيم تخيلوا, مشروب لنحت الخصر, مشروب لنحت الخصر والكرش ,مشروب سحري لحرق الدهون, مشروب سحري لازالة الكرش في أسبوعين ,مشروب سحري للتنحيف ,مشروب سحري لحرق الدهون بنصيحة الأطباء ثقف نفسك
